quarta-feira, outubro 31, 2007

VOLTEI AO BLOG!!! ISPÉTACULAR

Olá caros companheiros da mix...eu como mixapeliano, sinto-me em dívida para com o nosso blog, por isso, acho que vou deixar aqui uma pequena lembrança para que se lembrem que o Gui até cá vem de vez em qd.... só diz porcaria, mas vem!


Começo por deixar aqui uma musica para ambientar os mixapelianos para o que se segue....Senhoras e senhores....Ednaldo Pereira!!!!





Segue-se o sr. Fernando Rocha....neste video percebe-se o porquê deste senhor dizer tanta asneira, qualquer pessoa que se veja nestas figuras, imediatamente se auto-insulta!!!





Ispétacular, não acham?!....Eu acho!

E agora, deixo uma piada ao nosso amigo E.T.

Este video está genial....pode-se dizer que é a verdeira história do E.T




E agora para lembrar o grande programa "Quinta das Celebridades"...espetacular!!!!




Agora deixo aqui a declaração apaixonada de um rapaz qq deste nosso Portugal...Homens de Portugal ponham os olhos neste grande homem....Simplesmente parvo...




Eh pa, aqui está um programa que revolucionou o mundo da televisão....há com cada Idolo..quer dizer...cromo!!!!!






De certeza que foram longe na vida de artistas...


Tenho que dizer que este video que se segue me leva ás lágrimas sp que o vejo...esta senhora é um clássico.




Chegou a altura de coisas mais sérias... Vamos falar de conspirações...





Agora vamos fazer uma pausa pa ouvir mais uma bela melodia do baú do Gui, mas cuidado que este tem bolinha vermelha no canto...Samwell...O Q É ISTO????




Segue-se então mais um reality show, mas este não é apenas mais um...este é O REALITY SHOW...como já não sabem o que inventar, fazem isto...vejam até ao fim!!



Ui, é mulher...lololol



Chegou a parte do desporto...para quem fala mal dos nossos adeptos de futebol, aqui ficam dois excelentes exemplos de que isso é uma grande mentira...aqui fica o "COJO" e o "CARECA"






Eu não queria mostrar isto por ser demasiado violento para o cérebro de qualquer comum mortal, mas tem de ser...Audiências para um filme de kung-fu...




E PRONTO,TENHO DE FINALIZAR A MINHA APRESENTAÇÃO COM A FACADA NA LAGARTAGEM QUE NÃO PODIA DEIXAR DE AQUI APARECER!!




E pronto, assim me despeço,mas voltarei brevemente com mais tesouros destes. BJOS ABRAÇOS do GUIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII

segunda-feira, outubro 29, 2007

domingo, outubro 28, 2007

Oláx a todos!!!

À muito k aki n vinha!!! Olá Mix...bem venho aki escrever pk, na vdd n tenho mt coisa p fzr, keria apenas partilhar convosco um cadito da minha vida! Bem neste momento já todos sabem k ando à procura do primeiro emprego, e n tenho tido sorte, o Estado está em contenção de custos e n existem vagas, e kd existem, vão p as cunhas!!! Entretanto meti-me em dois cursos completamente diferentes, Artes decorativas e Enfermagem em Urgências metabólicas e intoxicações. Estou a curtir imenso os dois cursos, aprende-se imenso e mantem-me ocupada! A vdd é k à 6f vou ter k xegar mais tarde porque o horário do curso de enfermagem coincide c as hs dos treinos!
Ah kt ao meu bracito, tá mlhr m ainda está mt edemaciado, provávelmente isto n m teria acontecido s n m tivesse armado em xica esperta e tentado fzr rodada flick sozinha, estava a tentar provar kk coisa a mim própria, o k n sei inda bem o k??? O k é facto é k foi parvoice e agr doi-me tt k nem sei onde pôr o braço!!! E pronto aki está a história da mina vida... Beijinhos e abraxos e mts palhaxos...

sábado, outubro 27, 2007

Re-Apresentação: Nikita


"Disseram-lhe que era um gato?"; "Pois. Acontece muitas vezes!"
Entrámos no veterinário com o Nico e saímos com a Nikita! Afinal o bichinho é uma fêmea! Lol Foi só rir!

sexta-feira, outubro 26, 2007

Hoje


é dia de mais um big mix aniversario!!!
Muito parabéns para a nosso Bruno!
Beijinho

quarta-feira, outubro 24, 2007

Ilusão de óptica?!

Olá a todos!
Primeiro que tudo, não posso deixar de agradecer o carinho imenso que me têm demonstrado pela vossa preocupação.
É um facto que a coisa não correu muito bem, mas enfim... há que recuperar agora.
A diferença na largura dos tornozelos não era mesmo ilusão de óptica, mas o jogo lá se fez e até nem senti aumentos da dor ou do inchaço por causa disso.
A lesão teve uma recuperação muito rápida até ontem, quando começou a regredir. A fisioterapeuta diz que é normal, porque ontem andei todo o dia sem a funcional, mas de qualquer forma nós queremos ver sempre melhoras e quando elas não acontecem...
Fiz rotura (parcial, claro), do ligamento externo, porção anterior e posterior e consequente compressão do ligamento interno. Não afectou nada ósseo, nem mesmo múscular
Tenho feito fisioterapia diariamente (às vezes bi-diária) e não pensem que vão estar muito tempo livres de mim, porque daqui a 2 semanas já conto (e os fisioterapeutas também), poder fazer qualquer coisa.
Beijos enormes para todos. Quando tiver oportunidade passo no treino para dar um "Oi!".

segunda-feira, outubro 22, 2007

Acontece part. 3

Para não dizerem que me esqueci de alguém.....

aqui vai MUAHAHAHAHAHAHAHAHAH




As melhoras e rápida recuperação Nokas

Beijos Grandes ....

sexta-feira, outubro 19, 2007

Acontece Part. 2



Pois é continuei sem resistir a comentar :P
Agora com outro interveniente, que é o Tufo

Espero que ambos estejam melhores

Grande Abraço

...

quinta-feira, outubro 18, 2007

Tempo de reflexão

Olá pessoal!

Atravessamos mais um período de tempestade, com um conjunto de 3 baixas (que foram 5 pelas implicações) no treino de quarta-feira.

Gostaria de, em conjunto convosco, fazer uma rápida reflexão sobre o "estado da arte" actual. Para isso, proponho uma reunião de 15' no início do treino de sexta-feira (9:00/9:15), depois da montagem do material (não faltem!).

Obrigado!

terça-feira, outubro 16, 2007

Camara de video

Olá Pessoal!

Estou a precisar de uma ajuda quanto a este aspecto...

Queria saber quem tem uma camara de vídeo (digital) que me possa emprestar, para a recolha de dados. Nesta primeira fase, ainda não tenho uma (conto adquirir pelo Natal), mas como vou precisar (pelo menos) duas, será sempre necessário este empréstimo.

Quem puder ou tiver, diga qualquer coisa, pois na sexta-feira já precisarei, pela primeira vez.

Nota: Não pode ser máquina fotográfica, mas camcorder, mesmo!

Obrigado...

segunda-feira, outubro 15, 2007

De "morrer" a rir

PARES E TRIOS

Então pessoal? As respostas ao mail que o Chefe enviou???
Não é fácil pois não???
Vamos lá a responder sem medos e com sinceridade.
Só 2 respondemos ( eu e Bruno). A Isa e LAra tb responderam mas não ao pedido...
Ficamos a aguardar as vossas sugestões!
...É dificil agradar a Gregos e a Troianos, mas penso que vai tudo seleccionar, mais ou menos, os mesmos pares. Quanto aos trios é fácil, apesar das combinações masculinas irem, de certeza, variar.

Beijocas a todos e até logo

sexta-feira, outubro 12, 2007

Desaparemento dos treinos

Caros colegas,
pois lamento andar a faltar tanto, mas tenho tido imenso trabalho o que não me permite ter o prazer da vossa companhia.
tenho estado fora de Lisboa ou mesmo de Portugal, e tal vai acontecer já na próxima semana. Em novembro vou tirar duas semanas de "férias" para trabalhar muito e acabar tudo o que tenho pendente e assim permitirme-á ficar livre de muitas das coisas que me tiram o sono e que me fazem mal ao coração ou que me provocam arritmias.
Felizmente esta minha odisseia acaba em final de Novembro e a partir de Dezembro serei uma presença mais assídua.
Até lá irei aparecer conforme as minhas diponibilidades.
Um beijo grande a todos e desculpe-me a minha parca assiduidade.

quinta-feira, outubro 11, 2007

Nico


Olá amiguinhos!


Este é o novo elemento da família Mix.


Chama-se Nico e tem 2 mesinhos, está um bocado assustado com a nova casa, mas é muito querido.


Está à espera das vossas visitas para uma brincadeira! lol


Beijokas

segunda-feira, outubro 08, 2007

DVD Gymnaestrada

Já estão à venda os DVD da gymnaetrada em http://www.wg2007-dvd.com/index2.php?lng=2.
Mais alguem está interessado????

Beijos e Abraços

domingo, outubro 07, 2007

Faro by Night

Cidade velha









Aeroporto

sexta-feira, outubro 05, 2007

Obrigado meus queridos amigos!

Sem dúvida que convosco a minha vida está mais preenchida.

Obrigado por tudo!



Ritinha, éh! éh! éh! Lamento mas depois de uma hora hoje de manhã, já resolvi o cubito!





Venham as rodadas flics...

Beijos e abraços a todos!

quinta-feira, outubro 04, 2007

Ao nosso querido!!!



Chefitoooooooooooo!!!
Um Beijo... (não) Muitoooos muitoooos beijinhos para o nosso querido João que faz mais um aninho!!!!
Muitos parabéns!!! Que contes muitos e sempre (claro) rodeado pelos mixs que te adoram!!
E claro que não podia faltar a musiquinha que já ninguém consegue passar sem :)
Ihihihihihihihi

terça-feira, outubro 02, 2007

Olá a Todos

Meus Queridos Amigos Mix's
Como já constataram, tenho andado a faltar aos treinos. Essas faltas devem-se às minhas responsabilidades para com a minha entidade empregadora. E também, e mais em concreto para com o evento que estou a ajudar a preparar. Como os problemas são sinal de sucesso, cá estão eles. Passo a explicar, todos os mix's foram convidados com o envio de um convite para casa, e igualmente par cerca de 1500 pessoas da sociedade portuguesa, mas soubemos(quiça pelos serviços secretos lolololol) que estão a existir uns problemasitos com a empresa nacional de expedição (CTT). Então para minorar confusões, estamos a avisar todos os convidados que de facto estão convidados e que estará uma lista na entrada do Museu ( entrada oficial do evento) com os nomes de todos os convidados e por consequentemente os vossos(Mix).
Ou seja, estou com esta conversa toda para vos explicar que, quem não receber o convite a tempo não se deve preocupar porque está convidado e os nomes estão na lista.
Não sei se conseguirei ir treinar na quarta-feira, por isso aproveito já para comunicar que quem estiver a pensar ir, deverá comparecer no Palácio de Belém para as festevidades no dia 4 de Outubro, ás 19 horas, fato escuro para os homens, vestido curto para as senhoras e para os militares o uniforme correspondente. O programa inclui recepção.
Se não nos virmos antes, até quinta-feira!
Beijos e abraços
Luís Serra