Caros amigos Mix appelianos,

Mais do que as habituais mensagens pré-formatadas, quero congratular-me pelo excelente trabalho realizado pela equipa mix appeal neste primeiro terço da época desportiva 2010/2011.

A necessidade de termos um trabalho pronto, motivou um nível de empenho e clima de treino entusiasmante (para mim) e mais consonante com o que penso que deve ser o nosso ambiente de treino.

A existência de uma elevada compreensão (minha e vossa) do que são os constrangimentos actuais de cada um, tem promovido o desenvolvimento desses aspectos individualmente (autonomia) e em parcerias de grande cooperação e produtividade.

Pessoalmente, este ano está a ser tão (ou mais) trabalhoso quanto o ano anterior, mas a forma como me têm ajudado e partilhado os treinos tem permitido que este espaço seja um prazer/distracção e não mais uma preocupação ou fonte de preocupações que consomem a energia e tempo.

Assim, permitam-me que vos abrace a todos nesta pausa dedicada aqueles que têm um papel importante na nossa vida, mas com os quais não podemos passar tanto tempo como gostaríamos.

Abreijos e boas festividades,

João

Bloco Gimagic

Hello Mixappealianos
Então seguindo as intrucções do Boss, para nos lembrar-mos do bloco aqui vai o esquema:

Parte 1




Parte 2



De agradecer à Carolina da Ritmica.

Beijos e Abraços

Jantar de Natal =)

Olá Mix!!! Eu sou a voz...A voz tem uma missão para a classe, realizar um Jantar de Natal! (Difícil hein?) Se a missão for bem sucedida, os participantes poderão ganhar: Um fantástico momento, diversão, sorrisos e risos, palhaçadas...tudo o que a mix está habituada! O local e horas estará por vossa conta...esmerem-se...é tudo por agora...

Beijinhos e abaxos e mts palhaxos...

Gymnaestrada 2011

Olá pessoal,

As últimas notícias, referem-se ao próximo pagamento para a Gymnaestrada, até 23 do corrente mês:

• Carta de participante = 305€ (50% = 152,5€);
• Alojamento = 155€ (50% = 77,5€);
• Seguro = sabemos que os valores do seguro do GCP são 13,5€ (50% = 6,75€);
• Acessórios = sacos-cama; cobertores; 2 galas, FIG e Suiça (50% = 21,75€);
• Almoços = 90€ (pacote de 7 almoços) (50% = 45€);
• 3 Jantares a 12,5€ cada = segunda, quarta e sexta-feira (50% = 18,75€).

Feitas as contas, o pacote básico, fica em aproximadamente 323€ (quem não quiser as galas é subtrair este valor, assim como os jantares.

João

Pitaxu :)

Miuda esta é para ti, para uma boa recuparação.





Beijos

10 anos Mix Appeal

10 anos Mix Appeal

Obrigado Mix's!

Ontem fizeram-me reviver estes últimos 9 anos de partilha de experiências e aprendizagens.

Para que um projecto dure, é necessário ter sucesso. A durabilidade desta nossa ideia é de facto uma comprovação do nosso sucesso.

Foi muito bom conviver com os mix's iniciais e os actuais, sendo que pelo meio, mais algumas caras e personalidades que muito trouxeram ao nosso projecto. Cada um de vocês soube fornecer e aproveitar a energia que o prazer pela ginástica e pela nossa forma de estar, transmitem.

Só um mix sabe e pode explicar o que é a Mix Appeal! Para isso é necessário sentir um processo tão rico e intenso como o nosso... repleto de histórias de sucessos, desventuras, alegrias, convívios, lesões, cumplicidades, e sobretudo um prazer imenso que é ... estarmos juntos na e pela ginástica!

Hoje somos reconhecidos (embora ainda de forma controversa) pelo nosso trabalho único e especial, e neste ano final do projecto (tal como tem existido até agora) queremos ainda mais, para deixar a nossa marca neste meio...

Assim mais uma vez, um muito obrigado a todos!!!

To Mix or not to Mix
Mix
Mix Appeal!!!

Programa das festas

Olá amigos!

Espero que tenham tido um espectacular período de verão e se encontrem devidamente retemperados (recuperados) e desejosos de arrancar para esta última época desportiva.

Fazer mais e melhor só pode ser o lema para este ano. Começamos no dia 6 de Setembro, no horário e locais do costume, i.e., 20h45/22h45, no ginásio 51.

Abreijos e até segunda-feira.

João

faltavam estas giras!

Mix Appeal no CCB (2ªparte)